话说关心则乱
家长们是否也被“专业”谣言攻陷过呢？
这里
有料有态度的辟谣大招
助你一键粉碎大陷阱
护航孩子健康成长更有方﹀﹀﹀
谣言
真相
▼
小孩子爱吃的零食，大部分家长觉得并不健康，是垃圾食品，往往避之不及。其实食物本身并没有“垃圾”、“健康”之分，没有垃圾的食品，只有不健康的搭配。家长应该多了解各种食物的营养特点，做到膳食多样化，每种食物都吃一些，每种食物都不多吃。在做到整体的膳食搭配均衡适量，适当给孩子来些餐间甜点、或是汽水，家长们不必过分担心，在一个熟悉的、可控的环境下，我们可以让营养与美味兼得。
信息来源：1、南方周末诚食派专栏《比起吃什么，怎么吃更重要》北京那个医院治疗白癜风较好甘露聚糖肽片价格谁清楚
