恩施12月01日（周四）天气预报，天气现象雨夹雪转阴,无持续风向。最高气温4℃摄氏度，最低气温1摄氏度。
感冒指数:易发,昼夜温差大，易感冒。运动指数:较不宜,天气寒冷，推荐您进行室内运动。过敏指数:较易发,外出需远离过敏源，适当采取防护措施。穿衣指数:冷,建议着棉衣加羊毛衫等冬季服装。洗车指数:较适宜,无雨且风力较小，易保持清洁度。紫外线指数:中等,涂擦SPF大于15、PA+防晒护肤品。
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