只要一踏进奥运会的副场做准备活动，就会感到战斗气息特别浓，这是国内赛事没法比的。奥运会是高手与高手间的对决，我是见过一次。
年在北京鸟巢，我也进了米决赛，博尔特跟加特林，他们俩当时是夺冠的最大热门，我进去时其实是比较放松的，但是我发现他们几个人那种视觉上的对视，那种气息，感觉好像快要窒息一样，真是感觉到高手与高手之间的对决。
虽然对我来说这并不关我什么事，但至少我的体育生涯里能碰到这样的情形，对我来说也是一种学习和进步。
年国家队送我们到欧洲拉练，这让我们有更多的机会跟外国运动员接触。那段时间，我发现自己跟他们有什么差别，好像我的节奏一直很不对，那时就算是某场比赛我的状态调整得特别好，我也没法好好把全身的力量释放出来。
我在想可能自己的节奏上面出了问题。但我改变一个脚的话，第二步第三步第四步，所有的步频甚至出发的脚步都会完全不一样，所以我觉得这样改过来的话可能有更好的节奏，等于重新编辑了一个新的节奏去跑步。
改变的过程其实非常困难，就像你本来是右手吃饭，但是你得用左手，所以你得用脑子去想怎么才能把这个动作做好。我一开始就遇到了这个问题，要把它变成自然。
每天训练完，晚上睡觉前我就在脑袋里面给自己播慢放，一步两步，把自己的肌肉记忆记录下来，我要做得更自然一些。跑步是不能故意去跑的，一听到枪声“砰”，我们很自然地动作就做出来了，要把这个慢慢改变比较难。
其实那时候也挺危险的，不一定那样改变过来我就一定可以突破，就一定可以成功。但我觉得如果我不尝试一下，那肯定是失败了，我要尝试一下才有机会去突破，要是不尝试的话我可能连成功的机会都没有。
12年了，进步有一秒多吧。可能对于你们来说进步了一秒多还好吧，一秒多就“一”一下就没有了，但对于我们来说，“一秒多”意味着在米上面已经进步了10米多。
我们需要每天日复日地去训练，就为了进步这么一点点距离，就为了可能会进步0.01（秒），去突破这么一点点的距离。
有时候我也会想，坚持是为了什么，但就像好多人说的不忘初心，你最初的坚持是为了什么，你练着练着还是会想，我的目标还没有突破，我还想追求我自己的梦想、我自己的目标，然后我又回到自己的赛道上，继续跑，奔跑起来。
图/大食
人物周刊：你对自己的现状满意吗？
苏炳添：还好吧，目前来说还可以。每年都有一些进步，也是对自己成绩一个肯定。
人物周刊：对你父母和他们的成长年代，你怎么看？你理解他们吗？
苏炳添：对父母来说，那个年代肯定是好的呀，但是他们的成长年代跟我们现在肯定是不一样的。对于我们来说，他们那个年代肯定苦一些，我们现在可能幸福一些。可能现在没有以前那么了解，毕竟在他们身边时间太少，一年都见不到几次面，每次回家都感觉他们样子有变化，头发变化比较大。
人物周刊：对自己的（未来的）下一代，你有什么期待？
苏炳添：没有想过。
人物周刊：对你所从事领域的前景怎么看？
苏炳添：越来越好。
人物周刊：同龄人中，你最欣赏哪些人?为什么？
苏炳添：跟自己差不多大的那些奥运冠军，自己还没拿到冠军，他们拿了。
人物周刊：责任、权利和个人自由，你最看重哪个？
苏炳添：责任吧，我觉得做公民就要守责任。
人物周刊：对你影响最大的一本书，或者一部电影？
苏炳添：我特别喜欢看那种打仗的片子。最近在看《老九门》。
人物周刊：你珍视自己的哪种品质？最想改进的一个缺点是？
苏炳添：都可以啊，都很好。缺点啊，长高一些可以吗？
人物周刊：最不愿意把时间浪费在哪方面？又最愿意将之花在哪方面？
苏炳添：（最不愿意把时间花在）没用的事上面，（没用的事情是什么？）这个不知道呀，要看每天发生事情是什么。
（最愿意把时间花在）跑上面吧。我花的时间最多就是在跑上面。现在没有什么训练，都放假了。正常训练的话，一天也不会很多时间，四五个小时左右。
人物周刊：现在的你，还有哪些不安和担忧？
苏炳添：担心自己的体育生涯，担心自己以后的路怎么走吧。（现在的目标是什么？）肯定是明年的比赛呀，不能想那么远吧。
（相关报道见本刊年6月22日第19期《苏炳添做亚洲赛场上跑得最快的男人》）
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