马臻
（一）坐火车、看书
有时会去外地出差或旅游。一开始，觉得坐火车两小时有些累；后来，能坚持的时间越来越长。有一次，从上海到桂林，九个小时都坚持了下来。
坐高铁一等座比较舒服。事先，我会准备好一些“看完了就可以丢掉”的书报，或者在候车厅的书店买一些平时不常看的报刊（比如经济、经营、休闲、旅游、文摘类的报刊）。在火车上，我或是用手提电脑处理公务、写作、整理PPT，或是看书报，或是听网课，中午前后还可以吃饭和打盹。由于自己被限在了列车上，读书看报时注意力集中，能看完一些自己平时没时间看的书。
到了旅馆，离晚上休息还有一定的时间。我会坐在桌子前或者坐在沙发上继续阅读，把一些看完后不要的书报、杂志丢到房间的垃圾桶，心里有种“释然”，有种“清空”的感觉（行李又轻了一点）。
（二）整理书、看杂志
我有个“不好的习惯”——陪家人逛街，一旦看到书店，总是进去看看，并想着既然来了，不能空手而归。看到
